こんばんは！早川です！！（グリンプスだいちゃん）
【空気の乾燥が頭皮に与えるダメージ】
最近、空気が乾燥してきて頭皮に与えるダメージも増えていく一方になりました。
今日は乾燥による頭皮へのダメージとそれを防ぐ方法を紹介していきます。
健康な頭皮の内部には30%の水分が含まれていて、皮膚表面の角質層には15%～20%の水分を保持しています。
その角質層が外部からの刺激を緩和しています。
角質層に20%の水分があると「潤いのある肌」、10%以下になると｢乾燥した肌｣ということになります。
実は、、、乾燥した髪の毛よりも乾燥した頭皮の方が注意が必要になります。
何故かというと、、、
髪の毛は
・ダメージした部分をトリートメントで保護
・カットする
など、対策の方法があるからです！
逆に頭皮が乾燥すると、、、
・バリア機能が失われる
・痒みやフケ
・炎症する可能性がある
などとかなり大変なことになります。
これらが原因で髪の毛を生み出す毛根が傷ついてしまい、抜け毛や薄毛に発展してしまいます。
乾燥してしまう原因としてはやはり空気の乾燥が１番と思われます。
冬の湿度はエアコンの使用などで20%をきってしまうことがあり空気がカラカラに乾いてしまいます。
・対策としては直接エアコンの風に当たらないようにする
・加湿器などを使い適度な湿度を保つ
などが挙げられるでしょう！
そしてやっぱりシャンプーです！！
頭皮の乾燥、フケや痒み、抜け毛や薄毛少しでも気になる方はまずシャンプーを変えてみてはどうでしょうか？？
毎日使うものですからね、、、
気になる方にはこちらをオススメします！！
コタのセラスパシャンプーです。
セラスパの特徴は、、、
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この3つの特徴で頭皮のトラブルを防ぎます。
このブログ見て気になった方は僕に聞いてください！
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